春天到了，秀身材的夏天也不远了，女明星们早就开始用行动激励着粉丝网友运动减肥。比如带货女王杨幂虽然一直很瘦，但之前还是因为有肚腩的bug直接上热搜。

前段时间，她晒了一张健身房自拍，晒出了自己的马甲线为自己正名。在春夏来临之前，可以说非常激励人心了。

好身材是艺人的基本态度。除了当红小花，贵圈的“中年组”女明星，对自己也是非常“狠”！

日前，46岁的牛莉就在微博上晒了一组健身照。

这组健身房自拍中，她四肢纤细，马甲线也非常厉害，紧实的腹肌，线条明朗！

在牛莉的腹肌面前，杨幂初见雏形的马甲线也只能是默默认输了，还需多多举铁了。

从牛莉的微博来看，她日常非常爱泡健身房举铁，身材&腹肌非常厉害。

坚持健身，除了马甲线，牛莉还有让无数女孩羡慕的平整肩线，纤细但富有线条和力量感的手臂和细长腿。

更厉害的是她还有“AB线”，也就是中间这条凹陷的线条，据说这条线需要更多的耐力（欢迎健身达人科普），而马甲线+AB线是现在欧美圈的新性感代表。

46岁牛莉这身材让无数年轻女生羡慕。而不得不说现在娱乐圈中的中年女明星们真的非常自律，身材管理都非常在线，身材甚至比一些年轻小花都要纤细苗条。

比如前段时间美腿刚美上热搜的佟掌柜闫妮，她不仅有纤细匀称的美腿，各种短裤短裙轻松穿，

还有让无数少女羡慕的单薄肩背，显胖的紧身针织穿上身也依旧无可挑剔。

瘦了之后，闫妮不仅显得更加精神，也变得更加洋气，加上造型团队的努力，她的衣品直接开挂，变得干练时髦，

春晚舞台上她轻松吊打沈月。

和一众年轻许多的女明星撞衫她也完全不输。

还有64岁的赵雅芝，岁月只给她带来更多的优雅，几十年过去，她的身材体态完全没有任何改变，还是非常窈窕纤细。

年过花甲的赵雅芝的挺拔的体态也非常值得现在许多年轻小花们学习。

好身材+挺拔显精神的好体态，让她轻松驾驭各类礼服，端庄优雅，得体大方。

心态年轻的赵雅芝，她的私服搭配都非常年轻，看衣品让人完全读不出她的真实年龄。

瘦是通往时髦的必经之路，自律，加强身材管理有时候真的能改变很多。

比如佟掌柜闫妮曾经土胖土胖的，和时髦没有一点点关系，但瘦身成功之后，她轻松逆袭，不仅变美变时髦，也让她的事业迎来新改变。

所以，夏天要来了，年轻的我们还有什么理由躺着不动呢？