无意中看到这张让周韵上了热搜的图，记得当时看到的第一眼就是被气质折服，真的是又美又优雅。

紧致的皮肤，修长的线条，这不就是我们翘首以盼的天鹅颈吗？

而说到天鹅颈，经常被cue的还有刘诗诗，

我想大概女生们都很羡慕拥有这样的脖子吧，不仅轮廓优美，连颈纹都没有几条。

然鹅这样的天鹅颈总是在少数，除却姿态不完美之外，更多的人或多或少都还有着颈纹的困扰。

就连神仙姐姐刘亦菲也难逃颈纹的魔爪，可以说是很让人抓狂的存在了。

虽然脸上化着精致的妆，但是脖子上那一道道深深的颈纹，一下子就破坏了美感，

化妆都无法能完全遮盖。

也许你脸上的皮肤光滑而饱满，但是一条颈纹就能让你老10岁，一看脖子就马上暴露年龄。

所以我们今天就好好来聊一聊颈纹这个磨人的小妖精！

既然颈纹是颈部衰老最重要的指标，那么导致颈纹的原因有哪些呢？

首先肯定是年龄了，

说实话女生过了25岁之后，皮肤状况肯定是不能和18时的相提并论的，

无论是代谢能力还是胶原蛋白储存。

所以在皮肤的表皮细胞开始衰老以及结缔组织开始萎缩之后，这些皱纹开始横生是在所难免的事，

我们能做的也只是减缓它继续衰老的速度，而并不能彻底摆脱。

缺水干燥

皮肤缺水较之于皮肤衰老，情况要乐观得多，多补补水，记住保湿基本就完成大半的事儿了。

颈部的皮肤和脸部一样，也是需要程序保养的，比如清洗、去角质、补水、按摩……

而且颈部的皮肤可以说是比脸还要脆弱，更该小心呵护，

清洗时水温不该过烫，否则会带走皮肤表层大量的皮脂和水分，更加容易产生皱纹。

不良习惯

这里的不良习惯主要指脖子前倾和长期低头玩手机以及不正确的坐姿。

脖子前倾被提及最多的除了杨幂，还有泰勒·斯威夫特。

走路的时候看的很明显，上半身那一块是弯曲状的，感觉整个人没有精神。

这组图对比很清楚，左边的姿态看起来甚至有些个猥琐，不仅加重了颈部的压力，

长此以往面部的赘肉也会随之而来，这才是最可怕的。

还有反复讲的光老化了，长期暴露在阳光底下会导致颈部老化。

有研究发现日光曝晒会导致颈部弹力纤维明显变形，

尤其对老年人的影响更明显，所以不要因为年纪大了就放弃防晒。

吸烟不仅致癌，也促进皱纹的生成。吸烟会促进颈部皮肤老化，吸烟者颈部皱纹比不吸烟者多。

跟面部皱纹不同（脸胖一点面部皱纹外观看起来会不太明显），肥胖会导致颈纹增加。

俗话说的好，脸蛋脖子不分家，当你舍得给脸蛋“砸上”许多的瓶瓶罐罐时，记得带带你的脖子。

不过在擦拭时记得手法轻柔一点，脖子这一块儿的皮肤比你想象中要脆弱。

日常护理

平时化妆时，如果粉底有涂到脖子记得卸掉，洗脸的时候用洗面奶顺带洗洗脖子，

还有定期给脖子去去角质。

切记千万不要用那种撕拉式的颈膜，皮肤会越拉越松弛，到时候情况会更严重。

还有出门涂防晒也要记得带上脖子，不然紫外线会晒伤真皮纤维组织。

也是老生常谈的问题了，简单来说就是如果经常被晒到脖子的话会加速衰老。

按摩、锻炼

最后再多唠叨两句，防治颈纹是一场持久战，千万别因为它不可逆就自暴自弃，

只要养成好的护理习惯，我们……至少不会输得太惨，哈哈~

作者/围脖：七嘉大少