今天想要和大家聊一聊错误的护肤习惯。

错误的护肤习惯可能是让你皮肤黯淡无光，毛孔粗大哦，一不小心就会变成“黄脸婆”！

可怕的是，有些女生天天当做圣旨来执行。

快来对照一下十大作死毁皮肤系列，你中了几条？

1.自制天然护肤品更安全？

尝试过白醋洗脸、蛋清敷脸、果蔬汁敷脸的人应该不在少数，

但是这些天然的东西，也可能对脸有伤害。

像白醋的酸性很大，对皮肤的刺激也很大；

生鸡蛋带有细菌，直接用蛋清敷脸，对于皮肤敏感的，可能诱发感染；

果蔬汁中的营养很难被吸收，还可能会堵塞毛孔。

自制的面膜没有经过加工处理、严格消毒，很容易导致皮肤炎，

因此，最好还是选择正规厂商出产的商品更安全。

2.面膜不干就可以一直敷？敷完不用洗脸？

不少人每次敷面膜都喜欢敷至面膜纸微干才拿下来，

觉得这样才算把面膜纸中的营养吸收了，更补水保湿。

但实际上，敷面膜是一种高效快速的保湿补水方式，

一般情况下10—15分钟，面膜中的有效营养成分已被皮肤吸收，水分含量减少。

如果继续敷在面部，反而会发生反吸收皮肤中水分的现象，使皮肤脱水、干燥。

另外，面膜隔2-3天敷一次即可，不需要天天敷。

敷得太多反而容易导致角质层损伤，皮肤变薄，屏障功能变弱。

敷完面膜后一定要用清水洗脸，然后再用水乳。

不然脸上残留的精华液很容易让毛孔堵塞，从而长痘痘和闭口。

3.冷热水交替洗脸能收缩毛孔？

“热水张开毛孔，冷水收缩毛孔，这样洗脸更干净，还能缩小毛孔”。

乍一听就像挺有道理的，但这一冷一热，你考虑过皮肤的感受吗？

冷热水交替虽能让皮肤暂时看起来更紧致，

但与此同时，脸上的血管也会受到温度刺激，促使健康的脂质脱落，

导致皮肤屏障遭到破坏，变得更加敏感。

提示：洗脸的最佳水温应该是36-37℃左右，越接近体温的水温、越适合洗脸，

并且用流动的水而不是脸盆，防止脏东西再次附着在脸上。

4.早晚都要用洗面奶？洗面奶泡沫越多越好？

有些人觉得没有用洗面奶洗脸，相当于没洗，于是早晚必用。

但其实，晚上用洗面奶这一点没错，因为肌肤在外面暴露一天，沾了灰尘、油脂，

用洗面奶能将这些洗净，以免毛孔堵塞；而早上需不需要用洗面奶则因人而异：

对于干性皮肤的人而言，夜间肌肤不会分泌太多油脂，温水也能洗干净；

而混合型肌肤可以选择早晚都用，也可以选择晚上用一次，看肌肤的出油状况，

油性皮肤的则可以早晚都用。

洗面奶并不是泡沫越多越好。

跟泡沫有关的是洗面奶里的起泡剂，但是起泡剂经常同时也是表面活性剂，有一定的清洁作用。

如果过度追求泡沫的话，反而有可能清洁过度对皮肤产生刺激。

油性皮肤尚可接受泡沫多的洗面奶，但干皮或敏感皮最好还是用低泡或者无泡型的。

5.洗完脸后自然干较好？

很多人洗完脸后不用毛巾擦干，觉得自然风干更好。

但其实自然风干时，水分蒸发会带走热量，降低温度，刺激皮肤血管收缩，使血液流动减慢，

皮肤得到的供养就会减少，也更容易干燥。

建议洗完脸后应尽快用干净毛巾亦或是洗脸巾沾干。

6.防晒霜的防晒指数越高越好？

防晒指数的高低并不是指防晒效果的好坏，而是指防晒时长。

假设一个人在未抹防晒霜的情况下晒10分钟皮肤开始出现红斑，

那么抹上SPF15的防晒霜后，她在15×10分钟后才会出现皮肤晒伤。

因此防晒霜应该隔一段时间涂一次才能达到最佳的防晒效果。

另外，防晒产品的涂抹要达到一定的厚度，一般为约一个硬币大小。

最后还要注意，护肤品不仅有使用保质期，还有一个开封后保质期。

护肤品一旦开封，可能会有真菌、细菌等微生物进入其中，

超出保质期可能变质，若继续使用，可能会造成感染。

开封保质期可以在护肤品瓶身看到。

7.过于频繁去角质

面部皮肤相对娇嫩，如果频繁的去角质，会违背皮肤的自然代谢规律。

肌肤在失去角质的保护后，易发生接触性皮炎，细菌的感染力也会相对增加。

过度的去角质还会伤害到肌肤真皮层，造成肌肤过敏红肿。

8.乱叠加精华

当护肤遇到瓶颈时，很多人都倾向于使用多款不同的精华，加强护肤的效果。

但是，不同品牌的护肤品成分和配方会有不同的组合，

使用不同品牌的不同护肤品，会对肌肤造成过度的负担，从而促使肌肤衰老。

9.错用撕拉式面膜

撕拉式面膜在使用不当会造成毛孔增大。而增大的毛孔很难再缩小。

粗大的毛孔容易遭遇污垢，彩妆残留堵塞毛孔。久而久之肌肤容易加速衰老。

10.涂护肤品太使劲

皮肤很薄很脆弱的好嘛，

所以在涂护肤品的时候千万别用洗衣服、揉面团的手劲来蹂躏你的小脸蛋儿啊~

正确涂护肤品的手法应该是轻柔的，轻柔的按摩能够有效地促进护肤品的吸收。

作者/围脖：七嘉大少