在人们的印象中，肌肉是男性的象征，增肌是男性做的事情，几乎没有女性去打造发达的肌肉，但不代表只有男性才会锻炼出发达的肌肉。来自美国的莎丽卡从小就接受锻炼，非常喜欢运动，她的父母和身边的亲人都是运动员，所以当莎丽卡选择走上健美之路的时候，她的父母都支持她，希望她能够坚持自己的爱好和梦想。

莎丽卡的健美身材非常强壮，肌肉发达，与一般的肌肉男身材不相上下。莎丽卡很小的时候就开始锻炼，有一定的身体条件基础，所以，她长大后接受的训练难度和强度都要严格很多，加上女性增肌要比男性更加困难，对于她的训练项目，就算是男性，也很难坚持她这样痛苦的训练。

莎丽卡几乎每天都去健身房训练，很多人都无法理解她作为一个女性，为什么要把自己训练成一个肌肉发达的“男人”？莎丽卡没有向他人做过任何解释，因为她觉得她的亲人都支持和鼓励她，这就够了。每个人都有自己的梦想追求，而莎丽卡的梦想就是锻炼出像健美运动员那样的身材，成为一名真正的健美运动员。

莎丽卡非常认真地对待每一次训练，即便很辛苦，她还是一直坚持着。所以，她才打造出这样发达的肌肉，这让很多男性都对她表示佩服。幸运的是，莎丽卡的辛苦没有白费，她实现了她的健美梦，还曾多次参加健美比赛，也拿到了很好的名次，这让莎丽卡感到激动，也很满足，她觉得每一场比赛对她来说都很享受，也是一种经验，让她更有动力去努力。

很多爱美的女性都无法接受像莎丽卡这样的身材，因为这样太男人了。也许大多数人都是这样的想法，莎丽卡的身材形象作为一个女性来说，太彪悍了，像莎丽卡这样的女性应该没有男性会喜欢。事实上，莎丽卡有一个很爱她的丈夫，而且莎丽卡还生了小宝宝，有一个幸福美满的家庭。

莎丽卡的丈夫也是一名健美运动员，他们有着共同的爱好和梦想，经常在一起训练。只是在莎丽卡怀孕的那段时间，莎丽卡才暂停了训练，也没有再报名参加健美比赛。虽然让莎丽卡暂停训练会感到难受，也不习惯，但是为了小宝宝的健康，莎丽卡非常愿意这样做。她也表示生完宝宝后，会让自己快速恢复身体，再努力地投入健身训练。

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