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资讯 2019-07-17 12:54
没有跑步习惯的人,如何开始自律的运动?
作者:老王来源:跑步指南01人人都向往自律的生活,早起晨跑、自己做健康早餐、生活作息规律、坚持阅读学习......这些看似非常..
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资讯 2019-05-21 13:21
坚持健身,究竟会获得什么呢?你清楚吗?
20岁是一个充满选择的年龄,如果你有机会选择你的职业、伴侣以及将来会成为什么样的人。无论你如何选择,有一件事你不能忽视,..
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观点 2019-02-16 22:53
这位肌肉大神酷爆了,腹肌明显又性感,练后餐值得学习
今天的这位健身型男,是一名美国国家运动医学会认证的训练专家。他这样的健身教练,是非常难得的。可以利用专业的知识给你非常..